子供の睡眠

今日は娘の睡眠の話。

2歳7ヶ月になる娘。

子供って眠くなったらバタンっと寝て、ゆすっても起きないイメージ

だったんだけど、すごく神経質というか寝てても触れたり物音がすると

起きそうになるし、長い間寝かしつけもなかなか時間がかかってしまって

悩みの種でもありました。

 

ちょうど一ヶ月程前に思いきって昼寝をやめてみました。

日中遊ぶ時間も増えて本人は嬉しそう。夕方眠くなって少し機嫌が悪く

なることもあるけど、近頃はすっかり慣れてしまいました。

 

昼寝の為に午前中が何かと慌ただしくお昼ごはんの時間もしっかりと

守らなければ昼寝に響く→夜の睡眠に響く。

寝室に連れて行ってもおしゃべり、歌をやめなくてなかなか寝ない。

やっと寝たと思ったら2時間程。起きると夕方。

あっという間に夕飯やお風呂。

少しでも早く寝かしつけたくてまた寝室へ。

夕方まで寝てたから当然眠くなくてまたおしゃべりや歌。

後半は10時近かったことが続き焦りばかりの毎日。

 

もう体力もついてきていたんでしょうね。

最近は5分くらいですーっと眠りについてくれるのが嬉しくて嬉しくて。

19時までには寝てくれるようになりました。

 

それぞれ子供には個性があります。

育児は手探りの連続だから、試行錯誤しながら成長とともに乗り越えていく

しかないのだけど、一つ超えることがすごく嬉しくて、でもまた次の仮題が

見えていたりで。

こうして自分も大きくなったのかと思うと感謝しかありませんね。

 

 

IMG_03352月も明日で終わり。久しぶりに雲一つない朝。

ピンクの花びらがにっこり開いていました。

 

2015年2月27日 | Category : くらし | 2件のコメント

掃除

子供の頃から片付けとか部屋の模様替えには関心があったのだけど

掃除があまり得意ではありませんでした。

 

前回も書いたように家の中のモノがある程度まとまってくると

掃除や手入れに意識が傾いてきました。

越して間もないので汚れの多い場所はありませんが、むしろできるだけ

入居した状態を保ちたいなぁと。

2月にこんな話しも変だけど、年末の大掃除が苦手なのです。

一年の終わりにばたばたとお掃除に追われるあの慌ただしい感じが

どうも。

だから一番の目標は年末の大掃除をしないため!

 

最近意識してることは、家の中の掃除で嫌な場所ありますよね。

汚れやすい嫌な場所を日頃から重点的に掃除すること。

これまでとは逆です。

 

例えばキッチンとお風呂の排水まわり。ぬめりがつく前に外せるものは

すべて外して奥の奥までやっちゃいます。

洗面所は毎日気づいた時に磨くように。

レンジフード、冷蔵庫の上、ベランダ、テレビの後ろ側や家具の下。

窓ガラス、玄関まわり。トイレの便器の向こう側、洗濯機まわり、照明。

いわゆる年末大掃除で面倒な場所はどこだっけー。と思い返しては

その場所から。

 

汚れが重なるからまとまってきれいにするのが大変だし嫌なんですよね。

こびりつく前にやっておくと、特別な掃除道具も必要ないですね。

 

あとは床によく屈むようになりました。

立っていて見えない場所に汚れが潜んでいます。

サッシの隅とかコンセントカバーに埃がたまってたりとか。

小さな子供がいるからより汚れやすいけど、できるだけこのモチベーション

保っていたいなあ。

 

IMG_0307子供も小さいので安心して使えるお気に入りの洗浄剤。

部屋中これひとつでお掃除しています。アロマの香りも嬉しい。

 

2015年2月24日 | Category : くらし | コメントはまだありません

片付けの続き

暮しがある以上終わることのない片付け。

楽しみながら気持ちのよい暮しを保ちたいものです。

 

引っ越しから2ヶ月。いまどんな状況かというと。

10日ほど前に大量の本や雑誌、粗大ゴミを処分しました。

どこかに見て見ぬ振りをする引き出しや収納の箇所があったりしましたが

ざっくりとした処分の作業は終えられたように思います。

 

いろいろな情報を得てみると、片付けと収納を同時にしてはならない

という意見が多いんですね。

やってみるとよくわかります。

これまでは収納が前提で片付けの作業をしていたので、手に取ったものを

どこにしまおうかな。これ全部収まるかな。

そんなことが気になってなんだか曖昧に終えていたような。

 

とにかく全体のモノの量を減らす作業に集中。

それだけでこれまで曖昧だった必要がそうでないかがクリアになります。

全てが終わってから、導線やカテゴリーごとにおきたい場所に集めてみると

案外、以前程収納のことを気にすることなく、すっぽりと収まって

くれるんです。それどころかスペースに余裕が生まれていたりして。

 

いまはその段階。とはいえまだ迷いのある箇所があちらこちらに。

もう一度同じ作業をやっていくとさらに絞られてくるのではと思って

います。

収納グッズを購入するなどは極力最後の最後にしたいと思っています。

 

モノが減ってきてよかったこと。

私は何かと要領が悪いので、日頃頭の中に考えることが散らばっています。

でもモノが減っただけですっきりしたように思います。

考えることが減ると、やるべきこと、モノが具体的に見えてきます。

行動に移しやすくなります。

当然掃除は楽になります。

家事導線もスムーズになります。

 

あれ。

最終的に楽がしたいのかな。

めんどくさがりなのが根本にあるようです。

 

IMG_0277いただいたかぼすで、かぼすカードを作りました

 

2015年2月24日 | Category : くらし | コメントはまだありません
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